Pourquoi éviter de porter les talons hauts tous les jours ?

Accessoires de séduction imposés par la mode, les talons hauts ont su gagner de la place dans notre cœur et dans notre vie de femme. Si vous êtes une amatrice des talons élevés, vous auriez dû constater que le fait de porter des chaussures à talons hauts, est handicapant et épuisant. Mais, il existe des raisons beaucoup plus sérieuses, pour lesquelles vous ne devriez par porter les talons hauts tous les jours.

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5 astuces pour purifier son air intérieur naturellement

Nous passons la majeure partie de notre vie dans un lieu clos, à la maison, au bureau, dans les magasins, les transports publics, la salle de sport… L’air y est vicié, pollué, chargé de la présence de nos animaux de compagnie et de parfums désodorisants qui irritent nos yeux ou provoquent des allergies respiratoires… Comment purifier l’air que nous respirons au moins chez nous ?

  1. Aérer tous les jours

L’aération est indispensable à la qualité de l’air. Il faudrait ouvrir grand nos fenêtres au moins deux fois par jour, 10 minutes plutôt le matin tôt ou tard le soir, quand la circulation automobile est moins dense.

Une VMC moderne et très performante contribue aussi à extraire l’air vicié de la maison. Choisissez-là à double flux et hydro réglable pour lutter contre l’humidité et les moisissures. L’air circulera mieux.  Pour financer votre installation, vous pouvez obtenir un prêt d’argent rapide en ligne.

  1. Éviter les produits toxiques

Les produits ménagers sont une source de pollution au même titre que les désodorisants, quelle que soit leur forme, mais en particulier en bombe. Ils contiennent des phtalates et autres substances allergènes comme les COV (composés organiques volatils) nocives pour la santé. Responsables de la toux et de problèmes respiratoires comme l’asthme, ils provoquent des irritations même s’ils sont bio.  Bannissez également les bougies parfumées, l’encens et les diffuseurs d’huiles essentielles.

  1. Acheter des agrumes

Piquez un citron, une orange ou un pamplemousse ouvert en deux de clous de girofle et laissez-le sécher pendant deux semaines avant de renouveler l’opération. L’odeur délicate éloignera en prime les mites.  Vous pouvez aussi laisser sécher des épluchures d’agrumes à l’air libre. Elles sont très efficaces pour désodoriser l’air.

  1. Planter un eucalyptus dans votre jardin

L’eucalyptus est idéal pour assainir l’air. Coupez des branches de temps en temps et disposez-les dans un vase pour éliminer les odeurs.  Vous pouvez aussi vous offrir des fleurs, à condition qu’elles soient locales. Quand elles sont  importées, elles sont souvent hélas parfumées artificiellement.

  1. Nettoyer régulièrement votre intérieur

Passez souvent l’aspirateur chez vous pour enlever l’odeur de la poussière et nettoyez vos meubles avec un chiffon humide ou en microfibres pour éviter qu’elle ne vole. Utilisez des produits naturels pour le ménage : vinaigre blanc, bicarbonate de soude, savon noir.

L’aération et la propreté de votre intérieur rendront votre air bien plus respirable.

Où peut-on faire de l’accrobranche à Carcassonne ?

Enfant, vous rêviez d’être la reine de la jungle, de vous balancer d’une liane à une autre ? Il faut dire que les hauteurs procurent une sensation extraordinaire. Être perchée à des mètres du sol, avoir l’impression de frôler le ciel et se sentir pousser des ailes, ce ne sont plus des rêves d’enfants, mais une réalité. Avec l’accrobranche, vous pourrez concrétiser ces rêves. Une telle activité ne se pratique que dans des sites où la forêt est dense et les arbres sont gigantesques. Carcassonne répond à ces critères, ce qui en fait une destination incontournable pour les amoureux des sensations fortes. Quels sont les centres dans lesquels vous pouvez faire de l’accrobranche ?

 

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Quels sont les meilleurs endroits où courir à Biarritz ?

Le sport est une activité qui est très importante pour la santé. Il y a pas mal de sports qui ont une grande renommée. Parmi ces sports, le jogging occupe une place de choix. Courir est très plaisant et en plus d’être plaisant, il fait beaucoup de bien à l’organisme. Mais pour courir, il y a des lieux vraiment propices. La ville de Biarritz offre de très beaux spots pour courir. Nous allons voir les meilleurs endroits où courir dans cette ville très fréquentée des touristes. Continuer la lecture

Mes conseils pour ne pas stresser au permis de conduire

Vous êtes en fin de formation auto-école ? Et vous souhaitez passer votre permis de conduire sans le moindre stress ?Avant votre examen, vous passerez une vingtaine d’heures à conduire aux côtés de votre moniteur. Ainsi, au lieu de vous angoisser, essayer de considérer ce temps de conduite pas comme un examen, mais comme une évaluation ordinaire. Nous offrons aux débutants plusieurs étapes à suivre afin de bien passer son permis de conduire. Continuer la lecture